Wahania nastroju, ciągłe zmęczenie psychiczne czy trudności z koncentracją potrafią znacząco utrudnić codzienne życie i wpływać na nasze relacje z bliskimi, zwłaszcza …
Tag:
lęk
-
-
Czy zdarza Ci się, że na myśl o publicznym wystąpieniu albo nawet prostej rozmowie z nową osobą czujesz, jak Twoja twarz zaczyna …
-
Tłum, który dla jednych jest źródłem energii i kontaktu, dla innych może stać się źródłem paraliżującego lęku, utrudniając codzienne funkcjonowanie i budowanie …
-
Atak paniki potrafi wywrócić codzienność do góry nogami, rzucając cień na nasze samopoczucie, relacje i poczucie kontroli nad własnym życiem; w tym …
-
Nawet niewielki owad potrafi wywołać u niektórych osób falę paniki, utrudniając codzienne funkcjonowanie, wyjścia na zewnątrz, a czasem nawet prowadząc do izolacji. …
-
Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że świat wokół nagle zaczął wydawać się dziwnie odległy, jakbyś obserwował go przez szybę, a Twoje własne …
-
Czy zdarza Ci się nagle poczuć, że w Twojej głowie zapadła absolutna cisza, a myśli po prostu zniknęły, pozostawiając Cię z uczuciem …