Czy zdarza Ci się łapać na bezmyślnym scrollowaniu, tracąc godziny, które mogłeś poświęcić na coś ważniejszego, a może czujesz niepokój, gdy Twój …
Tag:
higiena cyfrowa
-
-
W dzisiejszym świecie, gdzie granice między życiem online i offline często się zacierają, łatwo można stracić poczucie kontroli nad czasem spędzanym w …